Non serve la palestra per restare in forma: brevi raffiche di salita delle scale attivano tutto il corpo e aiutano a prevenire cadute, sarcopenia e invecchiamento precoce. I consigli dell’esperto su come iniziare senza rischi

La steatosi epatica non alcolica è una delle malattie metaboliche più diffuse e sottovalutate. Uno studio italiano mostra come dieta e nutraceutica insieme possano ridurre peso, colesterolo e grasso nel fegato

Dal Parkinson alla depressione: un nuovo dispositivo sviluppato a Oxford colpisce aree cerebrali minuscole senza bisturi né impianti invasivi

Al Policlinico Umberto I presentata la prima sperimentazione italiana sull’intelligenza artificiale applicata alla didattica universitaria: 50 studenti messi alla prova tra lezioni tradizionali e docente-avatar.

Gli specialisti italiani lanciano l’allerta: “Il 50% dei pazienti non segue correttamente le terapie. Anche in oncologia, numeri preoccupanti”

Arriva a Brindisi la nuova edizione della campagna nazionale contro l’esitazione vaccinale. Il presidente Saverio Cinieri: “Immunizzazioni importanti nel percorso di cura anti-cancro

Presentati al Congresso mondiale sul tumore del polmone I dati di sopravvivenza dello studio Flaura2 che mostrano come i pazienti trattati con la combinazione hanno vissuto in media quasi 4 anni

Un paziente emicranico su 10 non si sente compreso per la malattia. Le loro esperienze in un docu-film proiettato in anteprima in occasione della 82ª edizione della Mostra Internazionale d’Arte Cinematografica di Venezia

Andare a piedi protegge la mente, migliora la memoria e rallenta il declino cognitivo, soprattutto nei soggetti a rischio. Purché si faccia con regolarità

Mangiare meno non basta: l’età, gli zuccheri e la sedentarietà rallentano i consumi energetici del corpo. Ma con alcune strategie mirate, è possibile riattivare il metabolismo senza stress e senza diete estreme

Porzioni equilibrate, piatti tradizionali e idratazione: come festeggiare tra spiaggia e rifugio senza appesantirsi

Uno studio su mezzo milione di persone conferma che questo sport migliora memoria, umore e previene il declino cognitivo. I consigli di Antonio Angelucci, medico della Nazionale ciclistica italiana

A sostenerlo uno studio dell’università di Padova. Anche Andrea Delogu racconta come scoprire di essere dislessici può cambiare la vita

L’attore di Dawson’s Creek ha raccontato di avere un tumore al colon di terzo stadio. La sua storia si intreccia con tre nuove ricerche che mostrano l’utilità di anticipare gli screening

Il sole può rappresentare tanto un beneficio quanto una minaccia. Il segreto sta nella gestione consapevole dell’esposizione e nell’ascolto attento dei segnali del proprio corpo

Ultimo bollettino dell’Iss: 89 casi di infezione in Italia. Perché l’allarmismo non aiuta la prevenzione, che resta tutta nelle mani dei cittadini

I risultati di uno studio su 7 milioni di persone. Il medico dello sport spiega perché l’attività aerobica è un’alleata chiave della longevità, a tutte le età

Rossori, macchie, gonfiori o semplici segni trascurati: in estate la pelle è più esposta e può diventare uno specchio della nostra salute. Ecco come riconoscere i messaggi che il corpo ci manda e perché non ignorarli